Gyda'r rysáit hon gallwch chi goginio chileatole blasus. Profwch hi!
CYNHWYSYDDION (AM 8 POBL)
Ar gyfer y chileatole coch:
- 6 corn wedi'i silffio.
- 2 litr o ddŵr.
- ½ litr o laeth.
- ¼ cilo o does toes.
- Halen i flasu.
- 2 piloncillos yn ddarnau.
- 2 ancho chiles wedi'u ginio, eu berwi, eu daear a'u rhoi dan straen.
- 1 cangen o epazote.
I gyd-fynd â:
- 300 gram o gaws ffres wedi'i dorri'n giwbiau.
Ar gyfer y masa atole:
- ¼ cilo o does.
- 2 litr o ddŵr.
- ½ litr o laeth.
- 2 piloncillos.
- 1 sleisen fawr o sinamon.
PARATOI
Chileatole: Mae'r cnewyllyn corn wedi'u coginio â dŵr a halen i'w flasu. Mae'r 2 litr o ddŵr wedi'i ferwi gyda'r llaeth, ychwanegir y siwgr brown at y gymysgedd, ychwanegir y cnewyllyn corn, y màs sy'n hydoddi mewn dŵr a'r gangen epazote. Gadewch dros wres canolig nes ei fod wedi'i goginio, ychwanegwch y chilies a'r halen i flasu a gadewch iddo sesno ychydig.
Atole: Berwch y dŵr gyda'r llaeth, y piloncillo a'r sinamon, ychwanegwch y màs hydoddi mewn dŵr oer a'i adael dros wres canolig nes ei fod wedi'i goginio a'i dewychu.
CYFLWYNIAD
Y chileatole mewn powlenni neu blatiau cawl ynghyd â'r ciwbiau caws sy'n cael eu gweini ar wahân a'r atole mewn potiau clai.